12月1日是第35個“世界艾滋病日”。

什么是艾滋病呢？艾滋病即獲得性免疫缺陷綜合征，是一種由人類免疫缺乏病毒（簡稱HIV）的反轉(zhuǎn)錄病毒，這種病毒侵入人體會逐漸使人損失抵抗各種疾病的能力，最終導致病人因各種感染或腫瘤而死亡。在過去很多年，“超級瘟疫”、“無法治愈”、“致死率高”這些詞一度讓人們“談艾色變”，但其實艾滋病并沒有我們想象中那樣可怕。正確認識它、預防它，你就知道……

主要傳播途徑

艾滋病的主要傳播途徑包括性傳播、血液傳播、母嬰傳播及其他一些器官移植等，醫(yī)療方面的暴露也是一種途徑，但機率很小。

一、性接觸

是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病病毒可通過性交（陰道交、口交、肛交）的方式在男女之間和男性之間傳播。性伴侶越多，感染艾滋病的危險越大。

二、母嬰傳播

女性感染艾滋病，可通過懷孕、分娩、哺乳傳染孩子。

三、血液傳播

接受被HIV感染的血液或血制品，包括共用針具靜脈吸毒，到消毒不嚴的醫(yī)療機構接受撥牙、紋身、紋眉、紋眼線、穿耳等創(chuàng)傷性的診療和美容服務等。

預防措施

雖然以上途徑確會有被感染的風險，但艾滋病是可防可控的，主要預防措施是：

一、預防性途徑傳播

樹立健康的性觀念，謹慎性行為；發(fā)生性行為要有保護措施，比如正確使用安全套；正視疾病，及早發(fā)現(xiàn)及早治療。

二、預防母嬰傳播

感染HIV的婦女生育要根據(jù)產(chǎn)科指征選擇擇期剖宮產(chǎn)術或自然分娩；避免母乳喂養(yǎng)及采用混合方法喂養(yǎng)。

三、預防通過血液傳播

遠離毒品（不吸毒）；避免不必要的輸血和注射；到正規(guī)醫(yī)院或診所進行治療活動；避免共用牙刷、剃須刀等。

除了以上幾種傳播途徑，日常生活接觸不會傳播艾滋病病毒，蚊蟲叮咬、咳嗽和打噴嚏不會傳播艾滋??！擁抱和禮節(jié)性親吻、共同進餐不會傳播艾滋?。」灿棉k公用品、辦公場所、公共交通工具不會傳播艾滋??！

得了艾滋病并不意味著宣判死刑。只要能正確認識艾滋病，做好預防措施，及時進行積極治療，遵醫(yī)囑服藥，艾滋病人也能享受正常生活。

病毒無情人有情。關愛艾滋病患者，讓他們不再感觸世界的冰冷，讓他們有足夠的勇氣和信心面對未來，是我們力所能及的小事，請不要讓歧視成為艾滋病患者一生的最痛。也許一點溫暖，一份愛心，就可以改變他們的一生，就足以溫暖他們的心靈。

今天是12月1日，讓我們一起

認識艾——艾滋病只是病，不是罪；

預防艾——好好保護自己，就能遠離艾滋?。?

守護愛——艾滋病人需要加倍的愛。

編輯：鄭昕